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7 consejos para tener las uñas largas y fuertes

  Hoy en día hay una gran variedad de colores, diseños, estilos, gustos y opciones estéticas para decorar nuestras uñas y lucirlas divinas. Pero también es importante mantenerlas fuertes y saludables.

Por eso hoy te compartiremos este artículo que te ayudará a tener tus uñas siempre perfectas. Con estos sencillos y prácticos consejos podrás seguir un paso a paso para que te queden impecables.

1- Buena alimentación 💅

Las uñas de nuestras manos y pies además de ser una parte de nuestro cuerpo con posibilidades de ser decorada y diseñada a nuestro gusto, también tienen una función muy útil y es proteger la piel que tenemos debajo para permitirnos hacer cosas sin lastimarnos tan fácilmente.

Por esto mismo es que la alimentación está muy relacionada con tener unas uñas fuertes y saludables. Necesitamos ingerir frutos rojos, levadura de cerveza, almendras, semillas de lino, germen de trigo y otros alimentos con vitaminas, hierros y calcio que nuestras uñas necesitan para estar perfectas.

2- Limpieza 💅

Muchas veces no basta con limpiarnos las manos con jabón para que nuestras uñas se encuentren del todo limpias. Por ello es conveniente limpiarnos las uñas con más esfuerzo y esto lo puedes hacer con jabón blanco neutro, un cepillo de cerdas suaves y agua tibia.

El lavado de uñas es importantes para evitar mover gérmenes o bacterias de un lado a otro, sobre todo de nuestro propio cuerpo. Es conveniente cepillar bien los costados de las uñas y por debajo que es donde suele acumularse la suciedad para obtener unas uñas saludables y perfectas.

3- Nutrición 💅

Nutrir las uñas también es parte del trabajo de cómo lucir uñas perfectas pues las uñas también necesitan ser nutridas para que no se resequen y por esto se quiebren, se lastimen o puedan lastimarte las manos.

La nutrición de uñas se puede hacer con cremas hidratantes para manos y uñas, con aceites como el de oliva o de coco, con baños de sal o de zumo de limón. Todo esto fortalecerá la superficie de las uñas y su crecimiento. Sobre todo para quienes se pintan las uñas, es muy conveniente hacerlo con frecuencia.

4- Protección 💅

La protección es otro de los factores necesarios para mantener unas uñas perfectas y se trata de varias cosas: cortarte las uñas rectas para evitar que se quiebren o se partan, intenta siempre que te las mojes secarlas con mucha atención pues si dejas mojadas las cutículas puede debilitarlas.

Y un producto muy aconsejable para utilizar en la protección de tus uñas son los esmaltes protectores que vienen tanto en transparente para quienes no quieren pintárselas y para usar de base antes de pintárselas para quienes sí gozan de este arte del diseño de uñas. Con aplicarte una base fina sobre las uñas te protegerá.

TIP EXTRA: Nunca te muerdas las uñas. Eso genera que se debiliten y se rompan. Además no es higiénico ya que en las uñas se acumula mucha suciedad.

5- Prevención 💅

Existen muchas cosas que podemos hacer para prevenir futuros conflictos que arruinarían la perfección de nuestras uñas y estas tienen que ver con: consumir nicotina, utilizar acetona o limarse las uñas con limas metálicas que pueden dañarte.

Tampoco es conveniente comerte las uñas o las cutículas de las mismas, utilizar blanqueadores químicos o esmaltes que no sean de buena calidad pues pueden lastimarte y arruinarte las uñas.

6- Acomodar las cutículas 💅

Las cutículas son grandísimas aliadas a la hora de mantener perfectas nuestras uñas dado que se encargan de proteger la unión de nuestras uñas con nuestros dedos de posibles infecciones.

Y para que esta tarea se realice con éxito debemos mantenerlas limpias y cuidadas. Para ello hay que tomarse el trabajo de acomodarlas, es decir de alinearlas a la forma de nuestro dedo y dejarlas prolijas y siendo útiles para nuestros dedos.

7- Pintarse las uñas 💅

Si eres fanática de los colores, brillos, texturas, dibujos y todo tipo de diseños para tus uñas pues te contamos algunas de las cosas más importantes que debes saber para mantener tus uñas perfectas.

¿Cuándo pintarse las uñas?

El momento para pintarte las uñas es el que tu quieras siempre y cuando no se vea alterado por una situación climática como el viento que puede arrastrar partículas de polvo haciendo difícil que el esmalte quede bien o por una situación de temperatura en la cual el calor haga imposible que se sequen con eficacia.

¿Cómo pintarse las uñas?

La forma más práctica de pintarte las uñas y que te queden perfectas comienza por aplicar una capa de esmalte protectora siempre de abajo hacia arriba y de izquierda a derecha. Y luego esperando a que seque el tiempo necesario para aplicar el esmalte de color que más quieras.