Nuestro hogar es como nuestro refugio, es el sitio donde más cómodos y seguros nos sentimos, donde queremos estar, pasar el tiempo, compartir el espacio con nuestros amigos y familiares, estar tranquilos y disfrutar de habitarlo.
Por todo esto es que tenemos la necesidad de habitarlo en paz y en armonía y eliminar todos aquellos hábitos que lo convierten en un lugar poco seguro, poco cómodo, poco tranquilo o un lugar desagradable en el que no tienes interés de estar.
Hemos confeccionado este artículo en el cual enunciaremos 3 hábitos que no son deseables y que vuelven tu refugio en un hogar tóxico, para que puedas solucionarlo y mejorar tu estadía allí y tu vínculo con las personas con las que lo compartes
1- La tensión y la presión
Estos dos puntos son definitivamente dos grandes que vuelven a un hogar tóxico pues pueden encontrarse en diferentes situaciones. Tanto la crianza como la convivencia son estadíos difíciles de llevar en los cuales es posible que exista la tensión y la presión.
Cuando uno vive en familia puede tener discusiones, desacuerdos, contradicciones y peleas que suelen estar relacionadas por la presión de lo que uno espera del otro, de los deseos propios y todo esto genera tensión en el vínculo y hace que las personas se lleven mal. Es por ello que mejor tomarlo con carla y abordarlo desde un lugar más sano y pacífico.
2- La negatividad
La negatividad es parte de la toxicidad de las personas. Está realmente comprobado que si una persona piensa en negativo y actúa en negativo pues entonces su vida tendrá una gran connotación insalubre y tóxica.
Las personas positivas, en cambio, viven la vida más feliz y atraen a sus días cosas positivas y felices. Por eso un hogar tiene que estar rodeado de positividad, de alegría y de amor. Y que las personas que conforman esta sociedad puedan aportar lo mismo al grupo.
3- La falta de comunicación
La comunicación es uno de los pilares de cualquier vínculo, sobre todo en el núcleo familiar en el cual las personas necesitan expresar sus sentimientos y pensamientos para poder llevar a cabo una convivencia saludable.
Es por ello que si la comunicación no se da con fluidez y sinceridad el hogar se puede volver tóxico y las personas que lo habitan pueden sufrir, pasarla mal e incluso hasta enfermarse. Es importante abrir los canales de comunicación para que los vínculos sean fructíferos y armónicos.
4- La violencia
En ningún vínculo es saludable la violencia, bajo ningún punto de vista y con ningún tipo de justificativo. Los hogares que tengan violencia ya sea en la comunicación verbal o física, en el tipo de trato, costumbres o hábitos deben resolver dichos asuntos.
El diálogo es el primer pilar para resolver este asunto y en caso de que de esta forma no se logre es importante pedir ayuda a profesionales de la salud o psicología, a amigos u a otros familiares. Nadie se merece ningún tipo de mal trato y la familia es para darse amor y protección.
5- La intolerancia
Es importante cuando convivimos con otras personas trabajar nuestra paciencia y tolerancia pues es posible que en nuestro hogar hayan personas con diferentes niveles de comprensión, de ritmo, de inteligencia y de empatía, entre otros.
Por eso la intolerancia es un hábito tóxico que es necesario corregir con amor y dedicación, con escucha, con trabajo propio interno y externo. Todos se merecen ser escuchados, acompañados, comprendidos y aceptados. La tolerancia es una de las claves del buen vínculo.
6- La falta de atención
Atender a nuestros seres queridos es una tarea importante y que a veces es relegada en el último escalón de nuestros hábitos. Sobre todo cuando hay niños en la casa es muy importante prestarles atención y acompañarlos, pues de lo contrario se convierte en un hogar tóxico.
Todas las personas necesitan apoyo de otras, protección y amor, todo ello es parte de formar parte de una familia, de formar un hogar. Por eso es fundamental que le demos atención a nuestros seres queridos y generar un ambiente cálido en nuestro hogar.
Apasionada de la lectura.